Stopala

Stopala

Nega stopala se od strane većine ljudi uzima zdravo za gotovo. I većina se sa problemom suoči tek nakon što prođu hladni dani i dođe vreme da pokažemo stopala.

Zdrava i negovana stopala koliko su pitanje estetike možda su i više pitanje zdravlja. Ukoliko postoji bilo kakav problem sa stopalima on uglavnom prouzrokuje bol. Priliko gaženja i hodanja svako će gledati da izbegne bol. Na duže staze nepravilno gaženje i neprirodna položaj stopala može da prouzrokuje promene na zglobovima, kolenima, kičmi i izazove i ostavi mnogo veće posledice.

Problemi koji se mogu javiti sa stopalima

Za veliku većinu promena na stopalima koje nam uzrokuju problema prilikom hodanja ili problema estetske prirode krivi smo mi sami. Najčešći uzroci su:

∙ Neudobna i tesna obuća,

∙ Neadekvatna obuća koja stvara vlažnu sredinu,

∙ Neadekvatna higijena stopala.

Ukoliko su u pitanju samo estetski problemi oni se lako mogu otkloniti posetom kozmetičaru radi osnovnog pedikira i redovnom upotrebom preparata koji se koriste u te svrhe. Najčešći problemi sa stopalima koji se u takvim situacijama javljaju su:

∙ Ispucala i suva koža stopala i peta,

∙ Urasli nokti.

Danas na tržištu možete pronaći zaista velik broj proizvoda koji se koriste priliko sanacije i negovanja stopala. Tu su različite:

∙ kreme za negu stopala ( najčešće sadrže salicilnu kiselinu, amonijum laktate, ureu i slične supstance koje deluju na izuzetno suvu kožu i omekšavaju je. Ove kreme za negu stopala istovremeno vrše piling kože stopala, ali je i hidriraju stvarajući zaštitni sloj koji će sprečiti iritaciju i dalje isušivanje),

∙ talkovi ( imaju prvenstvenu ulogu da svojim nanošenjem spreče dodatno stvaranje vlage u predelu stppala i tako ih zaštite) ali i

∙ piling čarape ( pamučne piling čarape natopljene aktivnim supstancama deluju umirujuće i hidrirajuće na kozu stopala i čine je mekšom i elastičnijom. Ponekad se koriste i u tretmnajima uklanjanja žuljeva),

∙ balzami ( balzami za stopala se koriste najčešće nakon tretmana kako bi se stopala zaštitila)

∙ butter-i ( ovi koz,etički preparati za stopala imaju nešto težu strukturu i najčešće se nanose pred spavanje kako bi koža stopala imala dovoljno vremena da omekša)

∙ sprejevi ( sprejevi za stopala efikasno otklanjaju  neprijatne mirise atalk koji ulazi u sastav spreja sakuplja i uklanja višak vlage koja se stvara na stopalima. Naročito se preporučuje osobama koje su sklone preteranom znojenju stopala. ) i slično.

Za koji god proizvod da se odlučite ne bi bilo loše konsultovati se sa stručnim licem u apoteci ili specijalizovanoj prodavnici kozmetičkih proizvoda. Na taj način uštedećete sebi novac i dobiti zlata vredan savet i preporuku.

Od problema sa stopalima možemo da izdvojimo i atletsko stopalo. Ovo oboljenje se najčešće javlja kod sportista, ljudi čije zanimanje zahteva dugo stajanje. Ova gljivična infekcija stopala se lako prenosi i duže vreme bolest može biti asimptomatska. Ukoliko se prepozna u početnoj fazi atletsko stopalo se jednostavno leči lokalnom upotrebom antimikotika. Nastavkom upotrebe sličnih preparata sprečava se vraćanje bolesti. Ukoliko primetite sledeće simptome velika je verovatnoća da imate gljivice na stopalima:

∙ Guljenje kože na stopalima,

∙ Ispucala koža među prstima,

∙ Svrab, peckanje, koje je izraženije između prstiju,

∙ Crvenilo na stopalima,

∙ Sitni plihovi,

∙ Suva koža na petama ili sa strane stopala,

∙ Neprijatan miris nogu koji i pranjem ne nestaje,

∙ Promena oblika i boje noktiju.

Većina preparata koji se koriste za negu stopala u sebi sadrži upravo i antimikotike. Njihovom blagovremenom i redovnom upotrebom vaš korak biće siguran i zdrav.